...
Buddha bowl exotique
13'
Ingrédients
Portions
-
4 Portions
+
mangues
2 mangues
avocats
2 avocats
Arome MAGGI
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
chou rouge
300 g de chou rouge
quinoa
200 g de quinoa
poivron rouge
1 poivron rouge
citron vert
2 citrons verts
fromage blanc 20 %
50 g de fromage blanc
Buddha bowl exotique
Nutri value
| Énergie | 465.55 kcal |
| Matières grasses | 12.22 g |
| dont acides gras saturés | 1.94 g |
| Glucides | 83.57 g |
| dont sucres | 36.87 g |
| Fibres alimentaires | 14.29 g |
| Protéines | 13.6 g |
| Sodium | 1.46 g |
Instructions
3 Steps
20'
Total
15'Preparation
5'Cooking
0'Waiting
Utensils
Casserole (sauce pan)
Pas à pas
1 sur 3
4'
Étape 1
Emincez finement le chou. Coupez le poivron en petits dés. Coupez un avocat , la mangue en petits dés et citronnez l'avocat.
Keep handy:
Casserole (sauce pan)
Check
Astuces de recette
Ajoutez des pignons grillés.
Avez-vous essayé cette recette ?
Mark it as done to save it in your Cookbook and see where you are in the challenges!
Buddha bowl exotique
Tips and hacks that may be helpful to you
How was this recipe?
Share your thoughts!