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Bâtonnets veggies curry noisettes

Name: Bâtonnets veggies curry noisettes
Prep time: 1200 s
Cook time: 1200 s
Total time: 2400 s
Yield: 3
Cuisine: France
Ingredients: 1 paquet de Sensational Pavé Cru Nature Soja GARDEN GOURMET; 80 g de noisettes; 1 cuillerée à soupe curry; 60 g de farine; 4 brins de persil; 2 cuillerées à soupe de Ketchup; 20 g d'oignons frits deshyratés; 1 oeuf

40'

À vos fourneaux !

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Parfaits pour un apéro végétal ces bâtonnets au curry et à la noisettes !

Déjeuner

Apéritif

France

Ingredients

Portions

- 3 Portions +

Sensational Pavé Cru Nature Soja GARDEN GOURMET

1 paquet de Sensational Pavé Cru Nature Soja GARDEN GOURMET

noisettes entières

80 g de noisettes

curry en poudre

1 cuillerée à soupe curry

farine

60 g de farine

persil plat

4 brins de persil

ketchup

2 cuillerées à soupe de Ketchup

oignons frits

20 g d'oignons frits deshyratés

oeuf

1 oeuf

Bâtonnets veggies curry noisettes

Valeurs nutritionnelles

Énergie	370.21 kcal
Matières grasses	23.79 g
dont acides gras saturés	3.36 g
Glucides	26.78 g
dont sucres	4.86 g
Fibres alimentaires	10.88 g
Protéines	14.54 g
Sodium	0.67 g

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Instructions

4 Steps

40'

Total

20'

Préparation

20'

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 4

Étape 1

Hachez le persil. Concassez les noisettes et les oignons.

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2 sur 4

10'

Étape 2

Dans une assiette, battez l'oeuf. Dans une seconde, mélangez la farine et le curry. Salez. Dans une 3eme mélangez les noisettes, l'oignon et le persil.

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3 sur 4

Étape 3

Coupez les sensationals en bâtonnets et trempez les en premier dans le curry puis l'oeuf puis les noisettes. Enrobez bien et placez sur une plaque de four.

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4 sur 4

20'

Étape 4

Faites cuire 20 minutes à 200°C en mode traditionnel. Servez avec le ketchup.

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