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Pennes aux épinards et Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé

Name: Pennes aux épinards et Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé
Prep time: 900 s
Cook time: 1200 s
Total time: 2100 s
Yield: 2
Cuisine: France
Ingredients: 1 paquet de Pavés Gourmands Fromage Soja et Blé GARDEN GOURMET; 100 g de penne rigate; 200 g de jeunes pousses d'épinard; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 1 cuillerée à soupe de mascarpone; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

35'

À vos fourneaux !

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Un plat de pâte parfait pour le midi avec des protéines végétales et des légumes !

Déjeuner

Plat principal

France

Ingredients

Portions

- 2 Portions +

Pavés Gourmands Fromage Soja et Blé GARDEN GOURMET

1 paquet de Pavés Gourmands Fromage Soja et Blé GARDEN GOURMET

penne

100 g de penne rigate

pousses d'épinards

200 g de jeunes pousses d'épinard

oignon

1 oignon

gousse daïl

1 gousse d'ail

mascarpone

1 cuillerée à soupe de mascarpone

huile dolive

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Pennes aux épinards et Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé

Nutritional Facts

27%

Valeur Quotidienne

548

Kcal/serving

Valeurs nutritionnelles

Énergie	548.5 kcal
Matières grasses	23.38 g
dont acides gras saturés	6.52 g
Glucides	60.44 g
dont sucres	5.3 g
Fibres alimentaires	6.99 g
Protéines	23.54 g
Sodium	1.08 g

Je passe aux instructions

Instructions

4 Steps

35'

Total

15'

Préparation

20'

Cuisson

Repos

Pas à pas

2 sur 4

10'

Étape 2

Faites cuire les pâtes selon le mode d’emploi, égouttez-les.

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3 sur 4

10'

Étape 3

Dans la casserole, faites revenir l’oignon dans l’huile pendant 5 minutes, ajoutez les épinards et laissez cuire 5 minutes en mélangeant. Ajoutez l’ail, le mascarpone, mélangez bien, ajoutez aux pâtes.

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4 sur 4

10'

Étape 4

Faites cuire les pavés au fromage selon leur mode d'emploi et servez-les avec vos pâtes aux épinards.

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Astuces de recette

Parsemez votre recette végétarienne de pignons de pin grillés.