...

Téléchargement

Fermer

Partage cette recipe

Choisissez comment vous souhaitez partager ce recipe

Courgettes à la bolognaise Cookeo

Name: Courgettes à la bolognaise Cookeo
Prep time: 900 s
Cook time: 720 s
Total time: 1620 s
Yield: 4
Cuisine: européen
Ingredients: 500 g de bœuf Haché à 15% MG; 2 oignons; 2 belles courgettes; 5 cuillerées à café bombées de Fond de Veau MAGGI; 200 ml de coulis de tomates; 2 cuillerées à café de concentré de tomates; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 200 ml d'eau

19'

À vos fourneaux !

Enregistrer

Rapide à préparer au Cookeo ce plat de courgettes à la bolognaise fera l'unanimité à la maison !

Dîner

Plat principal

européen

Ingredients

Portions

- 4 Portions +

boeuf haché 15% de MG

500 g de bœuf Haché à 15% MG

oignons

2 oignons

courgettes

2 belles courgettes

Fond de Veau MAGGI

5 cuillerées à café bombées de Fond de Veau MAGGI

coulis de tomates

200 ml de coulis de tomates

concentré de tomates

2 cuillerées à café de concentré de tomates

huile dolive

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

eau

200 ml d'eau

Courgettes à la bolognaise Cookeo

Nutritional Facts

18%

Valeur Quotidienne

370

Kcal/serving

Valeurs nutritionnelles

Énergie	370.88 kcal
Matières grasses	21.9 g
dont acides gras saturés	7.62 g
Glucides	17.29 g
dont sucres	8.49 g
Fibres alimentaires	3.06 g
Protéines	26.56 g
Sodium	1.32 g

Je passe aux instructions

Instructions

2 Steps

27'

Total

15'

Préparation

12'

Cuisson

Repos

Utensils

Cookeo Connect MOULINEX

Pas à pas

1 sur 2

Étape 1

Hachez les oignons. Coupez les courgettes en gros dés.

Keep handy:

Cookeo Connect MOULINEX

Check

2 sur 2

14'

Étape 2

Dans la cuve, faites revenir les oignons en mode dorer 5 minutes avec l'huile. Ajoutez les courgettes, le bœuf émietté à la main, le fond dilué dans l'eau, le coulis et le concentré. Mélangez. Laissez cuire 8 minutes en haute pression.

Check

Astuces de recette

Ajoutez de la moezzarella râpée !