Crevettes au curry Cookeo
Ingredients
Portions
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 191.86 kcal |
| Matières grasses | 4.82 g |
| dont acides gras saturés | 0.95 g |
| Glucides | 12.36 g |
| dont sucres | 4.35 g |
| Fibres alimentaires | 2.2 g |
| Protéines | 24.06 g |
| Sodium | 4.36 g |
Instructions
Total
10'Préparation
9'Cuisson
0'Repos
Utensils
Pas à pas
Hachez l'oignon. Coupez les carottes et le poireau en rondelles. Coupez les courgettes en bâtonnets.
Pour 6 personnes il vous faut : 600 g de crevettes, 250 g de carottes en rondelles, 150 g de poireaux, 200 g de courgettes, 2 cubes de bouillon, 150 g d'oignon, 300 ml d'eau, 1 cuil à soupe d'huile et 2 cuillerées à café de curry. Dans ce cas faites cuire 8 minutes en haute pression.
Pour 2 personnes il vous faut : 200 g de crevettes, 100 g de carottes en rondelles, 50 g de poireaux, 100 g de courgettes, 1 cube de bouillon, 50 g d'oignon, 200 ml d'eau, 1 cuil à soupe d'huile et 1 demi cuillerée à café de curry.
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Crevettes au curry Cookeo
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