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Croque végétarien béchamel aux légumes d'hiver à l'air fryer
23'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
Sauce Béchamel à l'Ancienne MAGGI
1 Sachet de Sauce Béchamel à l'Ancienne MAGGI
Pain de mie
16 tranches de pain de mie
poireaux
4 poireaux
Curry, poudre
1 cuillère à café de curry
Oignons crus
1 oignon
Emmental
100 g d'emmental
Lait demi-écrémé
500 ml de Lait demi-écrémé
Croque végétarien béchamel aux légumes d'hiver à l'air fryer
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 447.22 kcal |
| Matières grasses | 14.5 g |
| dont acides gras saturés | 7.56 g |
| Glucides | 61.16 g |
| dont sucres | 15.12 g |
| Fibres alimentaires | 4.35 g |
| Protéines | 18.78 g |
| Sodium | 1.99 g |
Instructions
3 Steps
23'
Total
6'Préparation
17'Cuisson
0'Repos
Utensils
Friteuse à air
Pas à pas
3 sur 3
7'
Étape 3
Formez les croques et faites cuire au air fryer nappé de béchamel et fromage 7 minutes à 200°C.
Keep handy:
Friteuse à air
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