...
Gaspacho de concombre
142'
Ingredients
Portions
-
8 Portions
+
concombre
2 concombres
oignons nouveaux
2 oignons nouveaux
gousse daïl
1 gousse ild'a
yaourts natures
300 g de yaourts grecs nature
lait demi écrémé
50 cl de lait
feuilles de menthe
5 Feuilles de feuilles de menthe
Bouillon KUB Légumes MAGGI
2 cubes de Bouillon KUB Légumes MAGGI
huile dolive
3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
jus de citron
1 demi-jus de citron
Gaspacho de concombre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 328.52 kcal |
| Matières grasses | 5.88 g |
| dont acides gras saturés | 1.78 g |
| Glucides | 44.61 g |
| dont sucres | 40.12 g |
| Fibres alimentaires | 1.23 g |
| Protéines | 25.22 g |
| Sodium | 2.08 g |
Instructions
4 Steps
142'
Total
17'Préparation
0'Cuisson
120'Repos
Pas à pas
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