...
Petits flans poireau chèvre
20'
Ingredients
Portions
-
2 Portions
+
oeufs
2 œufs
poireau
1 poireau
lait demi-écrémé
200 ml de lait demi-écrémé UHT
Bouillon MAGGI KUB OR
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
buche de chèvre frais
2 rondelles de fromage de chèvre type St Maure, Picodon
farine
1 cuillerée à soupe de farine
Petits flans poireau chèvre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 233.98 kcal |
| Matières grasses | 10.39 g |
| dont acides gras saturés | 4.96 g |
| Glucides | 18.6 g |
| dont sucres | 7.47 g |
| Fibres alimentaires | 1.11 g |
| Protéines | 16.23 g |
| Sodium | 1.81 g |
Instructions
2 Steps
25'
Total
10'Préparation
15'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Four
Pas à pas
1 sur 2
5'
Étape 1
Préchauffez votre four Th. 6/7 (200°C). Emincez les poireaux et faites-les revenir 5 minutes avec 1 cuillerée à soupe d'huile. Ajoutez le bouillon émietté et mélangez.
Keep handy:
poêle
Four
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Astuces de recette
Ajoutez des allumettes de bacon.
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Petits flans poireau chèvre
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