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Quiche 4 saisons

Name: Quiche 4 saisons
Prep time: 1500 s
Cook time: 1500 s
Total time: 3000 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 1 rouleau de Pâte Brisée; 300 g de fromage de chèvre frais nature; 20 feuilles de basilic; 2 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI; 50 g de champignons; 1 petite courgette; 1 cuilleré à café de curry; 100 g de poivrons rouges en bocal; 50 g de dés d'ananas frais

45'

À vos fourneaux !

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Une quiche tout en couleur sucrée salée avec de l'ananas, de la courgette, des champignons et du poivron.

Dîner

France

Hiver

Ingredients

Portions

- 4 Portions +

pâte brisée

1 rouleau de Pâte Brisée

fromage de chèvre frais

300 g de fromage de chèvre frais nature

feuilles de basilic

20 feuilles de basilic

Bouillon MAGGI KUB OR

2 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI

champignons de Paris

50 g de champignons

courgette

1 petite courgette

curry en poudre

1 cuilleré à café de curry

poivron rouge en bocal

100 g de poivrons rouges en bocal

ananas

50 g de dés d'ananas frais

Quiche 4 saisons

Valeurs nutritionnelles

Énergie	468.87 kcal
Matières grasses	33.33 g
dont acides gras saturés	18.91 g
Glucides	33.29 g
dont sucres	8.23 g
Fibres alimentaires	2.63 g
Protéines	9.71 g
Sodium	3.91 g

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Instructions

4 Steps

50'

Total

25'

Préparation

25'

Cuisson

Repos

Utensils

Four

Pas à pas

1 sur 4

10'

Étape 1

Emincez les champignons et faites des bâtonnets de courgette.

Keep handy:

Four

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2 sur 4

Étape 2

Battez les oeufs avec le chèvre et le Kub or émietté. Séparez en 4 et dans chaque partie, ajoutez dans une première le curry, dans la seconde du basilic ciselé, dans la troisième du coulis de poivrons.

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3 sur 4

Étape 3

Déroulez la pâte dans un moule à tarte. Ajoutez sur un quart la préparation au poivron, puis celle au curry sur laquelle vous déposerez des dés d'ananas. Sur le troisième quart ajoutez la préparation nature et recouvrez de champignons. Sur le dernier quart, ajoutez la préparation battu avec le basilic et les courgettes.

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