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Salade de fèves, chèvre, pousse d'épinards
0'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
pousses dépinards
250 g de pousses d'épinards
fèves surgelées
200 g de fèves
bûche de chèvre
150 g de bûche de chèvre
huile dolive
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
olives noires
10 olives noires
tomates confites
3 tomates confites
Arome MAGGI
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
Salade de fèves, chèvre, pousse d'épinards
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 206.27 kcal |
| Matières grasses | 11.71 g |
| dont acides gras saturés | 5.99 g |
| Glucides | 13.48 g |
| dont sucres | 1.75 g |
| Fibres alimentaires | 4.59 g |
| Protéines | 13.42 g |
| Sodium | 2.1 g |
Instructions
4 Steps
25'
Total
15'Préparation
10'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Casserole (sauce pan)
Pas à pas
1 sur 4
0'
Étape 1
Faites cuire les fèves 5 minutes. Egouttez et laissez refroidir.
Keep handy:
poêle
Casserole (sauce pan)
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Astuces de recette
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Salade de fèves, chèvre, pousse d'épinards
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