...
Sauté de poulet oignons et cacahuètes
20'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
filets de poulet
3 escalopes de poulet
carotte
1 carotte
Arome MAGGI
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
huile de tournesol
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
oignons
2 oignons
cacahuètes
1 cuillerée à soupe de cacahuètes salées
miel
1 cuillerée à café de miel
Sauté de poulet oignons et cacahuètes
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 195.51 kcal |
| Matières grasses | 7.16 g |
| dont acides gras saturés | 1.09 g |
| Glucides | 10.32 g |
| dont sucres | 5.72 g |
| Fibres alimentaires | 1.9 g |
| Protéines | 22.28 g |
| Sodium | 1.56 g |
Instructions
4 Steps
23'
Total
10'Préparation
13'Cuisson
0'Repos
Utensils
poêle
Pas à pas
1 sur 4
3'
Étape 1
Emincez le poulet et coupez la carotte en bâtonnets.
Keep handy:
poêle
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Astuces de recette
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Sauté de poulet oignons et cacahuètes
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