...
Smashed potatoes muffin poireaux oignons
37'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
poireaux
2 poireaux
pommes de terre
900 g pommes de terre
oeufs
2 oeufs
Bouillon MAGGI KUB OR
1 Stick de Bouillon MAGGI KUB OR
oignon
1 oignon
emmental râpé
100 g de emmental râpé
huile de tournesol
1 cuillère à soupe de huile de tournesol
Smashed potatoes muffin poireaux oignons
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 380.58 kcal |
| Matières grasses | 13.64 g |
| dont acides gras saturés | 5.89 g |
| Glucides | 49.75 g |
| dont sucres | 5.15 g |
| Fibres alimentaires | 6.06 g |
| Protéines | 16.24 g |
| Sodium | 1.52 g |
Instructions
4 Steps
37'
Total
10'Préparation
27'Cuisson
0'Repos
Utensils
Four
moule à muffins
Mini moules à muffins
Presse purée
Pas à pas
4 sur 4
10'
Étape 4
Ecrasez les pommes de terre et ajoutez les oeufs et le Kub or émietté, tapissez 4 moules à muffins en rélisant un creux. Ajoutez au centre le poireau et parsemez d'emmental. Faites cuire au four 20 minutes à 200°C en mode traditionnel.
Keep handy:
Four
moule à muffins
Mini moules à muffins
Presse purée
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