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Soupe de potiron et granola au curry
22'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
flocons d'avoine
100 g flocons d'avoine
curry en poudre
1 cuillère à café de curry en poudre
cerneaux de noix
50 g cerneaux de noix
graines de courge
50 g graines de courge
Soupe Liquide Velouté de Potiron MAGGI
1 Brique Soupe Liquide Velouté de Potiron MAGGI
huile de tournesol
1 cuillère à soupe de huile de tournesol
blanc d'oeuf
1 blanc d'oeuf
Soupe de potiron et granola au curry
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 333.2 kcal |
| Matières grasses | 16.37 g |
| dont acides gras saturés | 2.65 g |
| Glucides | 37.31 g |
| Fibres alimentaires | 8.76 g |
| Protéines | 11.08 g |
| Sodium | 1.54 g |
Instructions
3 Steps
22'
Total
5'Préparation
17'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
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Soupe de potiron et granola au curry
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