...
Velouté de chou fleur au comté
26'
Ingredients
Portions
-
6 Portions
+
chou-fleur
1 kilo de chou-fleur
Sauce Béchamel MAGGI
1 Sachet de Sauce Béchamel MAGGI
Bouillon KUB Volaille MAGGI
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
eau
800 ml d'eau
lait demi-écrémé
500 ml de lait demi-écrémé UHT
Comté
50 g de comté
oignon
1 oignon
poivre
1 pincée de poivre
Velouté de chou fleur au comté
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 164.99 kcal |
| Matières grasses | 6.43 g |
| dont acides gras saturés | 3.87 g |
| Glucides | 19.98 g |
| dont sucres | 8.62 g |
| Fibres alimentaires | 3.8 g |
| Protéines | 9.01 g |
| Sodium | 1.78 g |
Instructions
6 Steps
25'
Total
15'Préparation
10'Cuisson
0'Repos
Utensils
mixeur plongeant
Clipso one SEB
Pas à pas
1 sur 6
5'
Étape 1
Lavez et coupez le chou-fleur en petits bouquets.
Keep handy:
mixeur plongeant
Clipso one SEB
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Astuces de recette
Servez ce velouté avec des tranches de pain de campagne gratinées au Comté.
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Velouté de chou fleur au comté
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