Porridge happy mix

Name: Porridge happy mix
Prep time: 600 s
Total time: 600 s
Yield: 1
Ingredients: 125 g yaourt brassé; 30 g flocons d'avoine; 2 cuillères à café de poudre cacaotée NESQUIK; 30 g banane; 30 g pomme; 30 g orange

10'

À vos fourneaux !

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Un bowl pour le petit déjeuner avec de l'avoine, le yaourt et les fruits pour réaliser une chouette !

Petit déjeuner

Dessert

Cuisiner avec les enfants

Ingredients

Portions

- 1 Portion +

yaourt brassé

125 g yaourt brassé

flocons d'avoine

30 g flocons d'avoine

poudre cacaotée NESQUIK

2 cuillères à café de poudre cacaotée NESQUIK

banane

30 g banane

pomme

30 g pomme

orange

30 g orange

Porridge happy mix

Valeurs nutritionnelles

Énergie	284.05 kcal
Matières grasses	6.65 g
dont acides gras saturés	3.14 g
Glucides	48.65 g
dont sucres	23.38 g
Fibres alimentaires	5.78 g
Protéines	9.64 g
Sodium	0.18 g

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Instructions

2 Steps

10'

Total

10'

Préparation

Cuisson

Repos

Pas à pas

1 sur 2

Étape 1

Mélange le yaourt avec les flocons d'avoine et le Nesquik.

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2 sur 2

Étape 2

Verse dans un bol et ajoute des segments de clementines ou d'orange et des lamelles de pomme pour créer le corps de la chouette et les rondelles de banane pour les yeux. Sers avec un verre d'eau.

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