Barres de céréales à l'avoine, noisettes, banane et chocolat

Name: Barres de céréales à l'avoine, noisettes, banane et chocolat
Prep time: 900 s
Cook time: 120 s
Total time: 8220 s
Yield: 10
Ingredients: 100 g Chocolat NESTLE DESSERT Noir; 30 g de miel; 1 banane; 160 g de flocons d'avoine; 80 g de noisettes

À vos fourneaux !

Enregistrer

Dégustez ces barres de céréales à l'avoine, noisettes, banane et chocolat au petit-déjeuner ou au goûter !

Goûter

Petit déjeuner

Dessert

Ingredients

Portions

- 10 Portions +

Chocolat NESTLE DESSERT Noir

100 g Chocolat NESTLE DESSERT Noir

miel

30 g de miel

bananes

1 banane

flocons davoine

160 g de flocons d'avoine

noisettes entières

80 g de noisettes

Barres de céréales à l'avoine, noisettes, banane et chocolat

Valeurs nutritionnelles

Énergie	132.99 kcal
Matières grasses	8.55 g
dont acides gras saturés	2.44 g
Glucides	12.66 g
dont sucres	8.03 g
Fibres alimentaires	2.1 g
Protéines	2.34 g
Sodium	0 g

Je passe aux instructions

Instructions

2 Steps

137'

Total

15'

Préparation

Cuisson

120'

Repos

Utensils

Four micro onde

Pas à pas

1 sur 2

Étape 1

Concassez les noisettes. Mixez la banane avec le miel chaud. Ajoutez l'avoine et les noisettes.

Keep handy:

Four micro onde

Check

2 sur 2

Étape 2

Hachez la moitié du chocolat en pépites, incorporez à la préparation et placez dans un plat à gratin recouvert de papier film. Tassez bien et placez 1 heure au réfrigérateur. Faites fondre le reste du chocolat et badigeonnez le dessus. Placez au frais 30 minutes. Découpez des barres.

Check

Astuces de recette

Ajoutez des cranberries !