...
Flan coco aux épices
51'
Ingredients
Portions
-
10 Portions
+
lait concentré non sucré
1 boîte de lait concentré non sucré
Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)
1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)
oeufs
4 œufs
lait de coco
1 boîte de 140 g de lait de coco
sucre
80 g de sucre en poudre
noix de coco râpée
125 g de noix de coco rapée
zeste de citron vert
zeste d'1/2 citron vert
eau
3 cuillerées à soupe d 'eau
cannelle en poudre
1 cuillerée à café rase de cannelle en poudre
rhum
1 cuillerée à soupe de rhum
vanille liquide
1 cuillerée à café d'extrait de vanille liquide
Flan coco aux épices
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 330.66 kcal |
| Matières grasses | 16.09 g |
| dont acides gras saturés | 11.28 g |
| Glucides | 37.48 g |
| dont sucres | 35.25 g |
| Fibres alimentaires | 1.66 g |
| Protéines | 9.56 g |
| Sodium | 0.3 g |
Instructions
5 Steps
45'
Total
15'Préparation
30'Cuisson
0'Repos
Utensils
Four
Ramequins
Pas à pas
1 sur 5
2'
Étape 1
Préchauffez votre four Th.6 (180°C).
Keep handy:
Four
Ramequins
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