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Energy ball's et smoothie fraise banane NESQUIK
20'
Ingredients
Portions
-
4 Portions
+
Lait demi-écrémé
800 ml de lait demi écrémé
Poudre Chocolatée NESQUIK Moins de Sucre
8 cuillères à café de Poudre Chocolatée NESQUIK Moins de Sucre
Fraises
200 g de fraises
Banane
2 bananes
Flocons d'avoine
100 g de flocons d'avoine
Canneberges, séchées, sucrées
30 g de cranberries
Noisettes
50 g de noisettes
Beurre doux
20 g de beurre
Energy ball's et smoothie fraise banane NESQUIK
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 402.52 kcal |
| Matières grasses | 14.5 g |
| dont acides gras saturés | 3.76 g |
| Glucides | 57.9 g |
| dont sucres | 29.11 g |
| Fibres alimentaires | 9.54 g |
| Protéines | 14.01 g |
| Sodium | 0.22 g |
Instructions
3 Steps
15'
Total
15'Préparation
0'Cuisson
0'Repos
Pas à pas
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