Salade de fruits, toasts fromage frais oeufs brouillés et Ricoré

Name: Salade de fruits, toasts fromage frais oeufs brouillés et Ricoré
Prep time: 300 s
Cook time: 300 s
Total time: 600 s
Yield: 1
Ingredients: 1 banane; 100 g fraises; 30 g buche de chèvre frais; 40 g pain de seigle; 2 oeufs; 1 cuillère à soupe de RICORE Original; 200 g lait demi-écrémé

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Salade de fruits, oeufs brouillés et Ricoré

Pas à pas

Un brunch qui contient des proteines avec les oeufs, du calcium avec le fromage frais et le lait, des vitamines avec les fruits, des glucides avec le pain !

Brunch

Petit déjeuner

Autre

Portions

- 1 +

1 banane

banane

100 g fraises

fraises

30 g buche de chèvre frais

buche de chèvre frais

40 g pain de seigle

pain de seigle

2 oeufs

oeufs

1 cuillère à soupe de RICORE Original

RICORE Original

200 g lait demi-écrémé

lait demi-écrémé

Valeurs nutritionnelles

Énergie	576.92 kcal
Matières grasses	19.92 g
dont acides gras saturés	8.61 g
Glucides	67.06 g
dont sucres	33.06 g
Fibres alimentaires	11.17 g
Protéines	33.01 g
Sodium	1.6 g