Portions
-
1
+
40 g semoule fine
semoule fine
20 g flocons d'avoine
flocons d'avoine
300 g Lait demi-écrémé
Lait demi-écrémé
50 g raisins blancs
raisins blancs
1 orange
orange
4 cuillères à café de RICORÉ® Chicorée Nature 85g
RICORÉ® Chicorée Nature 85g
1 cuillère à café de Sucre blanc
Sucre blanc
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 492.87 kcal |
| Matières grasses | 2.39 g |
| dont acides gras saturés | 0.48 g |
| Glucides | 99.82 g |
| dont sucres | 48.56 g |
| Fibres alimentaires | 11.25 g |
| Protéines | 20.41 g |
| Sodium | 0.35 g |
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